0-5分:心理调节能力很强。是个充满自信心、适应力极强的人。
6-10分:是个心理调节能力强的人。能够完全满意地处理生活中遇到的问题,即使遇到危难,决不会不知所措。
11-15分:心理调节能力较强。生活中可能遇到过一些困难,但多数能处理好。
16-26分:心理调节能力较差。可能缺乏信心,缺乏灵活、坚定的办事习惯。
27分以上:心理调节能力很差。易于焦躁不安,遇事不冷静,心理素质较差,最好请心理医生作进一步诊治。